Львів: Перехід на літній час відбудеться 29 березня

Перехід на літній час в Україні відбудеться вночі з 28 на 29 березня 2026 року. О третій годині ночі стрілки годинників потрібно буде перевести на одну годину вперед, що означає, що українці втратять одну годину сну, але зможуть насолоджуватися довшими вечірніми годинами світла.

Ця практика, відома як сезонна зміна часу, відбувається двічі на рік: навесні країна переходить на літній час, а восени повертається до зимового. Система функціонує вже понад сорок років.

Львів, як і інші міста України, дотримується цієї практики, що впливає на ритм життя мешканців. За кілька днів до переходу рекомендується поступово змінювати режим сну, щоб адаптуватися до нових умов і уникнути втоми.

Системи переведення годинників використовуються в більш ніж шістдесяти країнах світу, включаючи більшість європейських країн, США, Канаду та Ізраїль. В Україні переведення годинників відбувається в останню неділю березня, що відповідає загальноєвропейській практиці.

Хоча практика переходу на літній час залишається актуальною, дискусії щодо її доцільності продовжуються, адже не всі регіони світу дотримуються цієї системи.